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[질문] 5개월동안매일줄넘기하고반식하고군것질안하면몇키로까지뺄수있나요

조회수 53 | 2010.11.18 | 문서번호: 14850797
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.18

일단 밥양을 줄여도 1~2금방빠집니다 그리고 줄넘기매일꾸준히하시면 2~3정도 그리고 군것질안먹는다고하면 1킬로정도빠진다고치면 5개월동안 5kg~최대10kg정도

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