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[질문] 밥먹기전에운동하기 운동하고밥먹기 어떤게살빼는데더도움되나요

조회수 124 | 2007.11.30 | 문서번호: 1484972
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.30

아무래도 밥먹고 바로자기때문에 살찌겠지요^^ 운동하기전에 밥먹는게좋구요^^~하지만 운동후에 영양보충을위해 자기전5시간여유를두고운동을합시다^^!!

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