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[질문] 살이너무쪄서힘드네요ㅜㅜ우울증처럼..사람들시선이두려워요..다이어트어떻게하죠?

조회수 171 | 2007.11.30 | 문서번호: 1484884
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.30

밥을먹을때 밥보단반찬을 많이먹는게 좋구요. 밥을먹고나선 운동을바로 해주는것이좋습니다. 약을먹는것은 그다지 추천하고싶지않습니다^^

[무물보AI]
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