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[질문] 달리기가빠르려면어떻게해야되요?

조회수 37 | 2010.11.17 | 문서번호: 14834223
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.17

달리기를빨리하시려면하체강화훈련같은기본적인운동으로평소근육강화를해두시고달리는폼을제대로잡으시면속도가조금더빨라진다고합니다^^*

[무물보AI]
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