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[질문] 줄넘기하면 종아리에 알 배기나영?

조회수 35 | 2010.11.16 | 문서번호: 14824523
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

실제로줄넘기운동으로인해서알이배기는정도는같은시간동안달리기를하는것의절반정도밖에안됩니다운동후에는다리근육을풀어주어야종아리가두꺼워지지않습니다

[무물보AI]
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