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[질문] 기30분씩하면몇키로정도빠질까요

조회수 20 | 2010.11.15 | 문서번호: 14816074
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.15

60kg 기준 보통으로 30분시 252칼로리 소비 줄넘기 1000번은 1000 회 = 160 칼로리 이구요. 앞서말한대로 1키로 감량가능하십니다.

[무물보AI]
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