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[질문] 제가 점심 저녁먹고 근육운동을 약1시간동안했는데 몸무게가늘었거든요 괜찮나요?

조회수 18 | 2010.11.15 | 문서번호: 14809569

전체 답변:
[지식맨]  2010.11.15

오늘하루운동하는걸로크게상관없습니다.근육운동한다고살빠지지않아요유산소운동을해야살이빠지죠 근육이랑살중에같은부피를놓고보면근육이더무거워요^^


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