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[질문] 고구마다이어트어떻게해요?

조회수 11 | 2010.11.14 | 문서번호: 14795636
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.14

하루에먹는3끼중한끼를고구마로대체하는방법,가장좋은시간은아침7시~9시경아침식사대용으로고구마를먹는것.갯수는1~2개가량이가장좋습니다껍질채로드세요

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