지식로그

[질문] 효율적인다이어트방법은뭐가있을까요

조회수 14 | 2010.11.12 | 문서번호: 14777002
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.12

유산소운동(걷기,자전거등)+근력운동(간단한팔굽혀펴기,아령)+식단(짜고맵고기름진음식,밀가루,과자등인스턴트음식은피하고,현미잡곡위주의한식,두부단백질추천)

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 효율적인 다이어트방법 있나요??
[연관] 가장효율적인다이어트방법
[연관] 효과적인다이어트방법은무엇인가요?
[연관] 제일효율적인다이어트는무엇인가요?
[연관] 효과적인다이어트방법은?
[연관] 효과적인다이어트방법은?
[연관] 효과적인다이어트방법은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?