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[질문] 어깨근육이 갑자기뭉쳤는데 푸는법좀요

조회수 41 | 2010.11.11 | 문서번호: 14771315
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.11

근육이뭉쳐있을때는따뜻한물로 온찜질이좋습니다.그다음에자주주물러주는안마도해주시고 물3컵에고추꼭지따고끓인물로찜질하셔도 좋다네요^^

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