지식로그

[질문] 허벅지 살빼는데 효과적인 운동좀요! (하늘자전거랑 L자다리말고!)

조회수 14 | 2010.11.11 | 문서번호: 14764179
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.11

왼손으로머리를받치고왼쪽옆으로비스듬히눕는다오른쪽무릎을앞쪽으로당겨구부리고,왼쪽무릎을펴준다펴져있는왼쪽다리를올렸다내리는동작을20회반복해보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살빼는 좋은운동(하늘자전거한발올리기말구여)
[연관] 허벅지살빼는거!!제일효과적인거!!하늘자전거말고다른답변을원함!
[연관] 허벅지 살빼는 효과좋은 운동좀.. 알려주세요
[연관] 허벅지살빼는 운동은? 하늘자전거 L자다리 걷기말고
[연관] 허벅지 살빼기 효과 좋은운동좀...
[연관] 허벅지살빼는데하늘자전거과연 효과가있을까요? 다른 운동법은??
[연관] 허벅지 살빼는 운동 알려주세요 하늘자전거 빼구요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?