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[질문] 폭풍살빠지는춤이유산소운동인가요?

조회수 61 | 2010.11.10 | 문서번호: 14754331
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.10

네 춤은 유산소운동에 포함됩니다. 하지만 살을 빼려면 유산소운동과 무산소운동을 병행하는것이 효과적입니다

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