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[질문] 1주일만에 몸무게5Kg빼는 방법은?

조회수 229 | 2007.11.29 | 문서번호: 1473086
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

다이어트에는 줄넘기가 정말 효과적입니다! 매일 줄넘기를 500번이상씩 주 5회이상하시면 살이 쫘~악빠집니다! 밥도평소의1/2로줄이시고운동과병행하세요!

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