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[질문] 줄넘기 하루에 몇개씩해야 키가 금방자라나요?

조회수 18 | 2010.11.03 | 문서번호: 14665247
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

줄넘기 뿐아니라 운동은 늦은 저녁에 좋습니다. 줄넘기는 횟수로 따지는것보다는 시간으로 따지는게 좋고 시간으로 한시간정도가 적당합니다.

[무물보AI]
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