지식로그

[질문] 줄넘기로살빼기 구체적으로설명해주세요

조회수 17 | 2010.11.03 | 문서번호: 14663174
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

일주일에 3회이상,1분에 1백20회씩 15분이상 해야 효과를 볼수있습니다. 효과가 가장좋은방법은 구보로 하는게 좋으며,익숙해지면 운동량을늘리는게좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기에대한설명
[연관] 줄넘기에대한설명
[연관] 줄넘기로살빼기
[연관] 줄넘기로살빼기
[연관] 줄넘기하면살많이빠지나요? 구체적방법알려주세요
[연관] 줄넘기로살빼는방법은?
[연관] 줄넘기로살빼는방법은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?