[질문] 마그네슘이 많은 음식?

조회수 325 | 2007.11.28 | 문서번호: 1465986

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.28

마그네슘 100g당 함유량입니다. 아몬드 242mg 보리50mg 땅콩185mg 콩 215mg 현미108mg 고등어217mg 해바라기씨315mg *주로콩과식물,생선류입니다.감기조심하세요

[무물보AI]

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