[질문] 철봉운동에 효과

조회수 160 | 2010.11.01 | 문서번호: 14644487

전체 답변:

[지식맨] 2010.11.01

철봉으로 턱걸이를하면 팔과 등,어깨, 광복근운동이 되면서 자연스레 근육이 발달하고, 매달리기를하면 비뚤어진 척추를 바로잡아주고 키크는 데 도움을 줍니다.

[무물보AI]

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