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[질문] 엘자다리할때발을몸쪽으로앞으로땡기는게더효과가좋나요

조회수 129 | 2010.11.01 | 문서번호: 14641708
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.01

엉덩이를 벽에 딱 붙이시고 다리를 올리신후 다리를 일자로 쭉펴고 계셔야해요 ^^ 이용해주셔서 감사합니다 즐거운 하루되세요!

[무물보AI]
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