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[질문] 다이어트중일때많이먹엇을경우 운동을해도되나요 빠르걸음한시간정도요

조회수 54 | 2010.10.29 | 문서번호: 14608693
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.29

다이어트중이라면과식은금물이며,식후운동을바로하면몸에무리가올수있으므로,식후1시간이후에운동을하는게좋습니다.과식은다이어트의적이므로,가급적자제하세요.

[무물보AI]
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