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[질문] 마음이너무불안할땐어떻게해야하죠

조회수 162 | 2007.11.27 | 문서번호: 1459482

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

심호흡을크게크게내쉬면서좋은생각편안한생각을해보세요그리고물을많이스디구조용한음악을들으면서생각을정리하거나신나는일을찾아서하면서잠시불안을떨쳐버리세


[무물보AI]
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