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[질문] 다리허벅지엉덩이는어떻게빼요

조회수 149 | 2007.06.01 | 문서번호: 145930
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.01

등을꼿꼿이하고다리를약간벌립니다.배에힘을줍니다. 그대로천천히뒤꿈치를들어올립니다. O자다리는엄지발가락에,X자다리는새끼발가락에중심을둡니다

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