지식로그

[질문] 살을빼고있는데요 살않찌는 간단한아침 식단좀 알려주세요

조회수 88 | 2010.10.27 | 문서번호: 14589462
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.27

일단 밥은 흰쌀보단 잡곡밥으로~두부나 닭가슴살~야채종류(변비에는 양배추가 좋습니다)아님아주간단하게찜계란과 우유를 드시는것도 추천드립니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살이 찌고 싶은데 간단한 식단좀 알려주세요
[연관] 살빼려구요. 간단한하루식단좀알려주세요
[연관] 살을빼려고하는데요밤에먹어도살안찌는음식이있나요? 과일이나 음식말해주세요
[연관] 살빼려는데 아침점심저녁먹어야할꺼간단하게써주세요
[연관] 살을 짧은 시간안에 쉽게뺄수있는법좀 알려주세요ㅠㅠ
[연관] 살이잘안찌는음식들로하루식단을짜주세요~~~
[연관] 식단으로살을빼는법아침점심저녁알려주세요간식도
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?