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[질문] 허벅지살을빼는법좀알려주세요ㅠ

조회수 52 | 2007.11.27 | 문서번호: 1458766
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

허벅지 앞쪽 한손은 허리에. 다른손은 발끝을 잡고 선 자세에서등뒤쪽으로 발을잡아당기기를 반복하면된다. 주의:손목으로발목을잡으면안된다.반드시발끝을잡음.

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