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허벅지살,팔뚝살단시간에빼는법알려주세요
조회수 90 | 2007.11.27 | 문서번호: 1457299
전체 답변:
[지식맨]
2007.11.27
허벅지살빼는스텝은하이스텝(허벅지들어뛰기)줄이넘어올때오른발은낮게점프하여줄을넘고,왼쪽다리는무릎을굽혀90도각도가되게들어올린다.
[무물보AI]
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