지식로그

[질문] 밤에깊게자는방법이 뭐죠ㅜㅜ숙면하는방법

조회수 60 | 2010.10.21 | 문서번호: 14525332
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

1.담배,커피,카페인음료등은 오후에는 자제 2.잠자기 전 과식금지 3.잠자기전 30분~1시간동안 가벼운 독서나 음악감상으로 긴장을 풀어줌. 4.간단한 눈썹마사지.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밤에깊게자는방법이 뭐죠ㅜㅜ숙면하는방법
[연관] 밤에깊이잠들수잇는방법 숙면할수잇는방법알려주세요
[연관] 잠깊게자는방법좀요
[연관] 잠깊게자는방법?
[연관] 잠깊게자는방법은뭔가요?
[연관] 잠깊게자는방법
[연관] 잠깊게자는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?