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[질문] 가장단기간에살을많이뺄수있는운동은어떤게있나요?

조회수 34 | 2010.10.19 | 문서번호: 14503250
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

줄넘기 강력 추천이요!^^ 걷기보다 줄넘기가 칼로리 소비가 더 많이되구요^^딱딱한 바닥에서 하시면 무릎에 무리가 갈수 있으니 주의해주세요^^

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