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하체비만인데십키로빼는데얼마나걸려요?
조회수 57 | 2010.10.18 | 문서번호: 14487457
전체 답변:
[지식맨]
2010.10.18
체계적으로 운동을 하시면 1달이면 충분히 뺄수 있지만 일반적으로 평소 일상생활을 하면서 건강하게 살을 빼시려면 1달에 5kg씩 2달로 잡으시면좋습니다.
[무물보AI]
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