지식로그

[질문] 걸을때 종아리 알 안쓰면서 걷는방법?

조회수 139 | 2010.10.18 | 문서번호: 14486279
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.18

힘안주고 걷는다는것은 하체에서 엉덩이에 있는 괄약근에 힘을 안주시도록노력해야합니다 힘을주고걷는다싶으면 괄약근부분을 눌러주시면 안정이됩니다이를반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 걸을때 종아리 알 안쓰면서 걷는방법?
[연관] 걸을때어떻게걸어야 종아리예뻐지고 ㅇ자다리 안되나요??
[연관] 걸을때 종아리 다리에힘주고걸으면 다리 두꺼워지나요 얇아지나요??
[연관] 걸을때 뒤꿈치를 살짝들고다니면 종아리알,종아리살 빠지나요?
[연관] 종아리 근육빼기랑 걸을때 알덜생기게걷는방법???
[연관] 걷기운동하면 걸기때문제 종아리에알생기지않나요??
[연관] 걸을때 다리를 모아서 좁은폭으로걷나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?