[질문] 아령운동하면 팔굽혀펴기갯수도 증가하나요

조회수 60 | 2010.10.16 | 문서번호: 14464909

전체 답변:

[지식맨] 2010.10.16

아령운동을 하면 팔 힘이 길러지겠지요. 팔굽혀펴기는 팔힘을 가장 중요시합니다. 그러므로 아령으로 팔근육을 단련시키면 팔굽혀펴기숫자도 증가하겠지요^^

[무물보AI]

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