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[질문] 다이어트를하고싶은데요직장야근때문에운동을못하겠네요 어떡해해야되나요

조회수 27 | 2010.10.15 | 문서번호: 14458549
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.15

운동을많이못하시면일단물이라도많이드세요.물은체지방분해효과가있어서살빼는데도움이되구요.앉아서하는스트레칭이나출퇴근시걸어서이동하는방법을사용해보세요

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