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[질문] 고구마먹으면살찌나요? 밤에먹어도될까요??

조회수 46 | 2010.10.14 | 문서번호: 14439435
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.14

고구마열량은80칼로리로식이섬유가풍부합니다.하지만칼로리는낮아도GI수치가높기때문에역시너무많이드신다면다이어트에방해됩니다.밤에는많이안드시는게좋아요

[무물보AI]
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