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[질문] 팔씨름쎄지려면무슨운동들을하나요ㅋㅋ

조회수 25 | 2010.10.13 | 문서번호: 14428748
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.13

턱걸입니다.팔씨름을잘하려면턱걸이는필수이면서기본인운동입니다.또아령을이용하여리스트컬,리버스컬운동을합니다손목힘(전완근)운동입니다 감사합니다^^

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