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[질문] 단백질위주의식단은뭘로짜는게좋은지

조회수 53 | 2010.10.12 | 문서번호: 14421603
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.12

식물성은 단연 두부, 된장 등이고요. 동물성은 생선류(꽁치, 고등어, 참치 등등), 우유(치즈) 등 이지요.고기류를 드시고 싶다면 닭가슴살 추천드립니다.

[무물보AI]
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