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[질문] 모래주머니 부피가 넘큰데,대신할 거 없나요? 작고 무거운것(1~1.5kg)-쇳조각이면 구?

조회수 218 | 2010.10.12 | 문서번호: 14418311
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.12

모래주머니 대신 뛰는것이 더 좋다고 생각합니다. 모래주머니는 관절에 무리를 주므로 요즘에는 잘 사용하지 않는다고 합니다. 대신 아령을 써보세요!

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