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[질문] 근육을키우기위해먹는단백질음식은머먹나여 두부도있다면왜먹져단백질20g밖어없던데

조회수 116 | 2010.10.11 | 문서번호: 14403975
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.11

두부는저칼로리음식이기때문에먹는양에비해살이찌지않아서그런것같네요. 대표적인단백질음식은 닭가슴살과 계란 흰자입니다,

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