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[질문] 뱃살빼는법이랑 허벅지살빼는법알려주세요~~

조회수 191 | 2007.11.25 | 문서번호: 1436828
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.25

허벅지달리기 줄넘기등과 같은 고강도 운동보다는 다리들어올리기와같은간단한 운동을 하는것이 도움이 됩니다.뱃살을 빼기 위해서는 윗몸일으키기하시면

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