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[질문] 종아리얇아지는운동을햇는데 한쪽다리가더두꺼워졌어요...왜이러죠?

조회수 40 | 2010.10.07 | 문서번호: 14360090
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.07

운동을잘못하셨나봅니다.다리를 크게 벌리고 앉으신 다음발끝을 위로 들어올리세요 그리고 천천히 내리는 동작을 하루에 20회 정도 반복해주세요

[무물보AI]
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