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[질문] 피부재생시간이 언제에요?

조회수 23 | 2010.10.06 | 문서번호: 14348008
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.06

밤11시~새벽2시 피부재생이 가장 활발한시간입니다 바나나 땅콩 버터 견과류 등 미네랄을 함유하고있는 음식을 섭취해주면 수면에 도움이 된다.

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