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[질문] 다리살과 팔뚝살빼는법좀 알려주세요! 얼굴작아지는법도알려주세요ㅜㅜ

조회수 19 | 2010.10.06 | 문서번호: 14343500
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.06

다리살:발을어깨너비보다넓게벌리고서서손은허리에살짝얹고무릎을최대한직각에가깝게굽힐수있는만큼굽혀아래로위로15회반복/팔뚝살:아침에일어나자마자크게기지

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