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[질문] 다리얇아질려면어떻게해야되요??

조회수 22 | 2010.10.04 | 문서번호: 14315206
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

일단,운동과식이요법을병행하신다면빠른효과를보실수있겠지요①바로누워서다리를몸통과직각이되도록들어올린다①양발바닥을붙이고앉는다.양손은발목을잡아준다

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