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[질문] 매일줄넘기5000개하면한달동안얼마나감소되나요????????????????

조회수 447 | 2010.10.04 | 문서번호: 14314867
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

줄넘기는 횟수보다 시간이 중요한데요. 5천개면. 2시간정도 한다고치면. 2시간열량을 한달로 따지면. 5kg정도 감량으로 계산됩니다.

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