[질문] 하루에필요한수면시간은?그리고공부몇시까지하는게좋은가?체질이딴거말고그냥보내주삼

조회수 107 | 2007.11.24 | 문서번호: 1431464

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.24

하루에 필요한 수면시간은보통 5~7시간입니다. 공부는 12~1시까지 하는게 다음날 큰지장을 주지 않는데요, 공부는 아침에하는것이 효율이 높다고합니다.

[무물보AI]

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