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[질문] 평행봉딥스 운동으로 어깨가넓어질수있나요? 구체적으로 어디가발달이되나요

조회수 846 | 2010.10.04 | 문서번호: 14313364
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

네.평행봉 딥스를 하게되면 상완삼두근 (팔꿈치 이완과 어깨근육을 자유롭게해주는 주요근육)을 발달시키고 가슴운 밑근육 발달도 도모합니다. 꾸준히해주세요

[무물보AI]
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