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[질문] 뱃살때문에 운동을 하는데 호두나 곡류를 야식대신데 먹어도되나요?

조회수 20 | 2010.10.03 | 문서번호: 14300210
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.03

호두 1개(8g) 의 칼로리는 52kcal 입니다 하나만드실게아니시면 ..안드시는게좋을듯해요^^ 그나마고구마나 감자가 살빼는데 좋다 합니다.많이드시진마세요

[무물보AI]
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