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[질문] 제가목에살이많은편인데요 목살빼는방법따로있나요

조회수 34 | 2010.09.30 | 문서번호: 14266560
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

손을허리에얹고다리를약간벌리고선다 턱과쇄골사이에테니스공을끼우고6초간가만히있는다 그런다음 공을빼고목을천천히키게돌린다 왼쪽오른쪽 각각 3회

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