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[질문] 밥먹고적어도몇분후에자요?

조회수 33 | 2010.09.28 | 문서번호: 14244828
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.28

밥 먹고 적어도 3~4시간 후에 잠을 자는게 좋습니다. 음식이 소화 되는 시간이 3시간이 기본이기 때문입니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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