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철저한채식으로40일만에 몇킬로나 감량가능할까요?
조회수 180 | 2007.11.23 | 문서번호: 1423706
전체 답변:
[지식맨]
2007.11.23
정말철저히하신다면하루섭취1200kcal를넘지않도록하면1주일에3kg은감량할수있습니다.그렇다면최대15kg가능하지만단기간에뺀다면건강에무리가있으므로조심하세여
[무물보AI]
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