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[질문] 뱃살과 옆구리살 빨리빼는법좀알려주세요

조회수 24 | 2010.09.27 | 문서번호: 14231322
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.27

옆구리살:한쪽다리를굽혀서무릎을바닥에닿게하고그때다리는90도가되게하고나머지다른다리는쭉뻗으세요그런다음굽힌다리쪽손을허리에받치고허리를그쪽으로휘어지

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