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[질문] 108배가 무산소운동인가요 유산소운동인가요?

조회수 617 | 2010.09.24 | 문서번호: 14198430

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.24

108배 (절하기) 는 대표적인 유산소운동 입니다 무산소운동은 주로 근력운동을 무산소운동 이라고 합니다


[무물보AI]
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