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[질문] 살빠지는건 아침운동이좋나요밤운동이좋나요

조회수 29 | 2010.09.23 | 문서번호: 14192844
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.23

사람마다운동이좋은시간은틀림이론적으로아침유산소운동이다이어트에좀더효율적이지만권장하지는않는다고합니다자신에생활에맞추어규칙적인시간에하는게좋음

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